1、家居保湿，秋冬季宝宝护肤第一招秋天风大的时候，家里的门窗要注意关闭，也尽量不要出门，避免宝宝的皮肤长时间暴露在空气中。保持家里的湿度适当，可以在房间里摆放一个加湿器，放一盆清水、晾湿毛巾都可以增加空气的湿度。 饮食补水，从内到外养出水灵灵宝宝多喝水。
2、日常护理，远离过敏和湿疹宝宝抵抗力弱于成人，且皮肤娇嫩。换季的花粉、霉菌、灰尘等都容易引发宝宝过敏。因此带宝宝外出玩耍时候尽量不要接触以上物质。家居用品易藏污纳垢，宝爸宝妈们一定要常清洗家居床品，保持环境干净卫生。
3、在换季的时候，保护宝宝的皮肤，应该从以下两点入手。第一，秋季干燥，使宝宝多饮温开水，多吃水分充足的水果和蔬菜秋冬季节环境干燥、气候变化较大，嗓子容易干燥，口干舌燥是常有的感觉。宝妈们要准备好充足的水分，时刻提醒宝宝喝水也成了宝妈的首要任务，如果宝宝没有及时补充水的习惯。
4、如果宝宝是接触过敏原而导致的过敏，宝宝除了远离过敏原，还需要擦一些抗过敏的药物。家长记住只要一到换季的季节，都需要提前从宝宝的身体和皮肤这两个方面进行重点的护理，相信在家长的细心照顾下，宝宝会平稳度过这个危险的换季期，所以家长起到十分关键性的作用。
预防冬春呼吸道传染病采取综合防治措施，主要包括：经常开窗通风，保持室内空气新鲜。做好家庭环境卫生工作，保持室内及周围环境清洁。养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。保持良好的生活习惯，多喝水，不吸烟，不喝酒。经常锻炼，保持饮食平衡，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。
注意卫生。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。
家里有6~1岁左右的孩子，一定要做好防护工作，最直接的方法就是保持室内通风，经常给婴幼儿洗手，防止病从口入。人呼吸道合胞病毒是儿童感染率最高的病毒之一，其传播的途径是通过飞沫，这段时间尽量不要把易感染的婴幼儿带到人群多的地方。
所以有孩子的家长要注意了，由于儿童的抵抗力并不像成人那么强，很多孩子会在冬春交替的时节被各种病毒和细菌盯上。为了孩子的身体健康少生病，我们需要注意以下几点春捂秋冻。老话这么讲是有它的道理的，人体已经适应了冬天的严寒，春天慢慢的温暖起来。
1、给宝宝洗手、洗脸一般用温水，水温不要太高，妈妈用手感觉温热即可，如果发现宝宝的小手小脸特别脏，则可以用点清洁用品。过分频繁地给宝宝洗脸洗澡并不好，尤其对于3个月后的宝宝来说，由于其体内的激素水平下降，频繁清洗会把起保护作用的皮脂洗掉，很容易引起宝宝皮肤干燥，进而出现发红、发痒的症状。
2、②其实，在正常穿衣的基础上，注意给头部、肚子和小脚丫做好保暖就好。判断孩子是冷是热，不要去摸孩子的小手或小脸，而是要摸后脖子，如果是温热的或微有汗出就说明孩子不冷，如果是出了很多汗，那就说明给孩子穿多了，可以适当减少衣服。
3、妈妈可以适当使用自己的“二指禅”，伸到孩子背后的衣服里面感受一下温度，不冷不热刚刚好，汗水津津就是热了，有些寒凉就是冷了。另外，即便是感受到孩子热了也不要立即脱衣服，用干净的棉布或者毛巾先帮孩子擦擦汗，适当地降降温之后再脱衣服。
1、多运动 不知道发现没有，爱运动和不爱运动的孩子，身体素质真的不一样。
2、坚持运动，增强体质 孩子一旦开学，在室内学习活动的时间就相对较长了。长期保持一个姿势不利于身体发育，而且缺乏体育锻炼，很容易导致体质差、抵抗力低。家长坚持多陪孩子做些户外的运动，增强体质，提高抵抗力，病毒不易入侵。衣着适当 季节交替时气温忽冷忽热，要随气温变化及时给宝宝增减衣服。
3、你好！保证睡眠时间；用盐水清洗鼻子能减少患感冒的次数。这是因为用盐水清洗鼻子能防止病菌在鼻腔中扎根生长下来。这种溶液很容易制作，将自来水煮沸后加入盐，形成溶液，待冷却后就可以使用了。
